Tin tức

THỰC PHẨM BỒI BỔ SỨC KHỎE GIA ĐÌNH NÊN SỬ DỤNG

Chế độ ăn uống hàng ngày không hoàn toàn đảm bảo về giá trị dinh dưỡng đầy đủ cho cơ thể. Để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình, bạn cần sử dụng thêm các thực phẩm bồi bổ sức khỏe khác song song với thực phẩm tươi nguyên chất. Đó là các thực phẩm chế biến.

Xem thêm:

1. Các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể

Canxi

Xương đóng vai trò là khung cấu trúc của cơ thể, bảo vệ các cơ quan và cơ bắp. Nếu bạn bị loãng xương, khả năng bị gãy xương sẽ tăng cao. Một va chạm nhỏ cũng có thể làm tình trạng gãy xương thêm trầm trọng.

Một khoáng chất quan trọng với xương đó là canxi. Canxi là một chất dinh dưỡng giúp tái tạo xương và giảm nguy cơ loãng xương. Lượng canxi được khuyến cáo nên sử dụng mỗi ngày là 1000 mg/ngày đối với người lớn dưới 50 tuổi, và 1200mg/ngày đối với người lớn trên 50 tuổi.

Tuổi càng cao, khả năng hấp thụ canxi của cơ thể từ chế độ ăn uống bị suy giảm. Thận trở nên kém hiệu quả hơn trong việc bảo tồn canxi. Bạn nên cung cấp canxi thông qua các thực phẩm chức năng. Tuy nhiên, bạn cần tuân thủ đúng liều lượng theo hướng dẫn, không được sử dụng quá liều. Nếu lạm dụng quá nhiều canxi, bạn có nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và ung thư tuyến tiền liệt cao hơn bình thường.

Dầu cá

Dầu cá giúp bạn cải thiện tính đãng trí, hay quên, giúp bảo vệ trí nhớ của bạn. Mô não cần chất béo, chủ yếu là DHA. DHA giúp cải thiện chức năng bộ não của bạn, tăng cường sự phát triển các tế bào mới, ngăn ngừa, chống lại những ảnh hưởng của việc mất trí nhớ. Bổ sung dầu cá với omega-3, đặc biệt là DHA. Uống 1000mg mỗi ngày sẽ giúp cải thiện trí nhớ của bạn tốt hơn, bảo vệ bạn khỏi các bệnh về não.

Vitamin D

Một trái tim khỏe mạnh thì sự sống sẽ tốt đẹp hơn vì tim là cơ quan cung cấp máu có chứa oxy cho toàn cơ thể. Bổ sung vitamin D giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Ngoài việc ăn thực phẩm chứa vitamin D, bạn có thể bổ sung vitamin D bằng các thực phẩm chức năng. Tuy nhiên, bạn cần đảm bảo cung cấp đúng liều lượng cho cơ thể nhé.

2. Một số thực phẩm bồi bổ sức khỏe

Solgar Solgar Plus Zinc

Thực phẩm chức năng thương hiệu Solgar của Hoa Kỳ với các thành phần chính như kẽm, canxi, magie và Stearic Acid thực vật. Do đó sản phẩm hỗ trợ các hoạt động của cơ bắp, lưu thông máu và tế bào thần kinh được tốt hơn.

David Health Total Calcium

Viên uống Canxi David Health Total Calcium là sản phẩm của Canada, được tạo nên từ những thành phần chính như canxi, magnesium và vitamin D3. Đây đều là dưỡng chất cần thiết cho xương, hỗ trợ phát triển và duy trì xương chắc khỏe.

Colos Curcumin

Colos Curcumin bổ sung sữa non, nano curcumin, yến sào giúp tăng cường hệ miễn dịch, nhanh chóng hồi phục sức khỏe cho phụ nữ sau sinh mổ, người mới ốm dậy, người lớn tuổi. Colos Curcumin hỗ trợ điều trị đau dạ dày, tá tràng và các bệnh đường ruột, tăng cường sức khỏe dẻo dai của cơ thể, hỗ trợ phòng chống bệnh ung thư.

Sữa non nhập khẩu từ tập đoàn APS Biogroup Hoa Kỳ – một trong những đơn vị sản xuất sữa non hàng đấu Hoa Kỳ với hàm lượng kháng thể tự nhiên cao tới 22% gồm IgG, IgA, IgM gấp 70-80 lần lượng kháng thể có trong sữa bò thường, hoàn toàn không chứa dư lượng kháng sinh, không chứa hóa chất độc hại.

Nano Curcumin là tinh chất nghệ được bào chế bằng công nghệ nano cho phân tử curcumin siêu nhỏ và độ hòa tan cao, giúp tăng tỷ lệ hấp thu, sinh khả dụng lên tới hơn 90%, giúp phát huy hiệu quả chống viêm, kháng khuẩn, chống oxy hóa, làm lành vết thương, phục hồi nhanh sau phẫu thuật, phòng ngừa ung thư, kháng viêm, giảm cholesterol,…

Viên nhai Nature’s Way Kids Smart DHA 300mg

Nếu bé không thích ăn cá, biếng ăn, hấp thu kém thì lựa chọn tốt nhất là viên bổ sung. Viên nhai Nature’s Way Kids Smart DHA 300mg là lựa chọn tuyệt vời cho bé yêu nhà bạn phát triển trí tuệ, hoàn thiện hệ thần kinh và thị lực. Sản phẩm được điều chế với hàm lượng cao 300mg DHA Omega-3 dưới dạng viên nang vị cam dễ nhai, hấp thu tốt. Nó đã được ưa chuộng tại Úc và nhiều quốc gia trên Thế giới.

Magnesium 400mg (ion Magie) Trace Minerals Research (30ml)

Thực Phẩm Chức Năng ionic Magnesium xuất xứ từ Mỹ với thành phần Magie, 1120mg Chloride, 10mg Natri, 5mg Kali, 90 mg Sulfate, 1.5mg Boron. Bên cạnh đó trong sản phẩm này còn kết hợp với lượng vi lượng hóa ConcenTrate®, chiết xuất từ Biển hồ Great Salt Lake, Utah (Mỹ).

Sản phẩm bổ sung ion Magie giúp giảm stress cho những người thường xuyên bị căng thẳng, làm việc với cường độ cao. Giúp phòng ngừa chứng rối loạn nhịp tim các triệu chứng chuột rút hoặc đau nửa đầu cho nhiều đối tượng.

2. Thực phẩm chứa nguồn dinh dưỡng cao 

Hạt khiếm thực (hoa súng) – Nhân sâm trong nước

Theo Đông y, hạt khiếm thực có tác dụng bồi bổ sức khỏe, không gây béo. Hạt khiếm thực có tính bình, vị ngọt, mát, có tác dụng bổ thận, ích tinh, tốt cho lá lách, phòng ngừa tiêu chảy.

Hàu

Trong Đông y, hàu được gọi là món “sữa biển”, có chứa hàm lượng protein cao, chất béo thấp, dễ tiêu hóa và bổ dưỡng. Thịt hàu khô chứa 45-57% protein, 7- 11% chất béo, và nhiều vitamin, taurine, canxi, phốt pho, sắt, kẽm và các chất dinh dưỡng khác.

Hàu có chứa hàm lượng canxi cao gần bằng sữa, hàm lượng sắt cao hơn 20 lần so với sữa.

Cá chạch

Cá chạch là một loại thực phẩm giàu protein, ít chất béo, ít chất cholesterol, thịt mềm và được Đông y gọi là linh chi trong ao hồ đầm nước. Cá chạch giàu vitamin D, giúp nâng cao khả năng hấp thụ canxi của cơ thể. Cá chạch cũng chứa spermidine và nucleoside giúp tăng độ đàn hồi của da.

Cá chạch được sử dụng nhiều cho bệnh nhân bị bệnh tiểu đường, các bệnh tim mạch và cao huyết áp. Khi chế biến, nên nấu theo kiểu hấp hoặc kho sẽ tốt hơn các cách chế biến khác trong việc giữ nguyên chất dinh dưỡng.

Trên đây là các thực phẩm bồi bổ sức khỏe bạn có thể tham khảo. Hy vọng với thông tin chúng tôi cung cấp, bạn có thể lựa chọn sản phẩm phù hợp để chăm sóc sức khỏe các thành viên trong gia đình được tốt hơn.

 

 

 

 

 

 

 

  • Hiệu quả được kiểm chứng.
  • Sữa thơm ngon dễ uống.
  • Không tác dụng phụ, dùng được cho người tiểu đường.

HOTLINE: 1800 1716 Mua trực tiếp tại điểm bán offline